Nesta semana visitei como convidada uma aula do Chef e professor da unidade do Senac Águas de São Pedro, André Kussumoto. Os alunos do último ano do curso de tecnologia estavam na cozinha, posicionados em suas praças, para aprenderem 5 receitas da culinária japonesa. A matéria faz parte da disciplina de Cozinha Asiática. Aliás, curso que eu ainda vou fazer. Gostaria muito de ter algum tempo e começar a estudar já no início deste segundo semestre, quando começam novas turmas.
O curso de Gastronomia é o coração do Senac não só de Águas, mas de praticamente todas as suas unidades espalhadas pelo Brasil. E tanta dedicação assim não é a toa que a instituição se tornou referência. Ter o seu nome gravado em uma dólmã do Senac é como segurar o microfone da Globo para quem ainda está nos bancos da universidade.
E como amante da gastronomia que sou, prestei atenção a todos os detalhes da aula. Para quem ama esse mundo, praticar em uma cozinha super equipada, assistido por professores com currículos impecáveis, é tudo o que eu gostaria de fazer durante o dia todo.
O professor André ensinou a fazer Tempurá, que aliás, ele explicou que é de origem portuguesa, cogumelos na manteiga, Sukiyaki, um refogado de legumes, Okinawa Soba, um macarrão grosso ensopado e Yaki-Sakana Nasubi Missô, um peixe grelhado com berinjela e pasta de soja. Após o preparo eu provei um pouco do prato de todos os alunos, o que não é nada mal para uma aula que acaba quase na hora do almoço. E nós conseguimos a divulgação das receitas, especialmente para a Senhora Mesa, listadas logo abaixo.
Conversando com o professor sobre essa disciplina de Comida Asiática, descobri que eles já aprenderam sobre culinária Chinesa, Tailandesa, que é meio apimentada e tem o curry como forte referência, Vietnamita, que é menos picante, usa curry também, além de capim-santo e ervas frescas, Indiana e Coreana também. As aulas são muito interessantes e é impossível não aumentar a bagagem gastronômica a cada nova aula. “Essa matéria é uma das mais aguardadas por todos os alunos. Temos muita curiosidade”, disse o estudante Rogério Datt.
Além da estrutura impecável dos cursos em Águas de São Pedro e também em Campos do Jordão, os alunos tem a possibilidade de fazerem prática profissional no Hotel-Escola e também colaborarem em eventos. “As disciplinas passaram por uma reformulação e está ainda melhor. Somos um hotel-escola e temos parcerias com diversas instituições de outros países”, contou a coordenadora do curso Michele Coelho Novembre. Na “minha” turma da aula de cozinha japonesa, rs, eu conheci o André Schwenck, que trabalha desde o primeiro ano do curso como confeiteiro no Grande Hotel e acaba de ser convidado para trabalhar no Hotel Unique, em São Paulo. “Estudar e trabalhar é cozinha de manhã, tarde e noite. Aprendi muito”, disse.
E a notícia boa, não ótima, quer dizer, excelente, é que o curso de Tecnólogo em Gastronomia está com as inscrições abertas. Além de Águas de São Pedro, você pode escolher estudar na capital, na unidade Santo Amaro, é lá que acontece o Mesa Tendências todo ano, o maior Congresso de Gastronomia do Brasil, e Campos do Jordão. Eu tenho muita vontade de fazer o curso de Ciências dos Alimentos e descobri que eles tem uma disciplina dedicada a esse assunto na grade, além de matérias bacanas como confeitaria, cozinha brasileira, francesa, italiana, mediterrânea e tem até disciplina de empreendedorismo, inovação e economia criativa. Panificação, princípios básicos de nutrição, história da gastronomia, bebidas, serviço de sala e bar. Nossa, o curso é bem completo mesmo.
Ficou animado? Entre no site www.sp.senac.br e saiba mais! E quando se formar e abrir o seu restaurante, fale com a Senhora Mesa! Vamos adorar contar a sua história! Ah, o telefone do Senac de Águas é (19) 3482-7000, São Paulo (11) 5682-7300 e o de Campos do Jordão, um charme estudar lá, (12) 3668-3001.
Tempura (camarão e legumes)
Ingredientes |
Quantidade |
Unidade de Medida |
Camarão medio |
4 |
Unidades |
Sal |
Q.B. |
|
Batata doce |
½ |
Unidade |
Pimentão |
½ |
Unidade |
Cebola |
½ |
Unidade |
Brócolis |
50 |
Gramas |
Cenoura |
½ |
Unidade |
Óleo de soja |
1 |
Litro |
Farinha de trigo |
100 |
Gramas |
Macarrão somem |
50 |
Gramas |
Massa
Ingredientes |
Quantidade |
Unidade de Medida |
Ovo |
1 |
Unidade |
Farinha de trigo |
250 |
Gramas |
Água bem gelada |
300 |
Mililitros |
Amido de milho |
½ |
Colher |
Cubos de gelo |
5 |
Unidades |
Método:
- Limpe os camarões e tempere-os, com sal e pimenta por 15 minutos;
- Corte os legumes conforme a demonstração. Leve para refrigeração;
- Aqueça 1 litro de óleo a 170°C;
- Misture o ovo com a água e junte o gelo;
- Adicione a farinha de trigo, misturando com o hashi – palitos de bambu ou com as próprias mãos;
- Passe cada um dos ingredientes na farinha de trigo, em seguida mergulhe na massa e frite por imersão;
- Atenção: coloque os ingredientes um a um no tacho, caso coloque uma quantidade maior, a queda de temperatura impedirá a perfeita fritura;
- Sirva acompanhado do molho.
Molho para o Tempurá
Ingrediente |
Quantidade |
Unidade de Medida |
Hondashi-caldo de peixe em po |
100 |
Mililitros |
Sake Mirin |
50 |
Mililitros |
Molho de soja |
50 |
Mililitros |
Açúcar refinado |
30 |
Gramas |
Gengibre ralado |
20 |
Gramas |
Método:
- Misture todos os ingredientes e leve ao fogo até a fervura.
*O hondashi deve ser dissolvido em água . Proporção de 15 gramas para 500 mililitros de água fria
Shitake no Batayaki – Cogumelos japoneses na manteiga
Ingredientes |
Quantidade |
Unidade de Medida |
Shitake |
150 |
Gramas |
Shimeji |
150 |
Gramas |
Manteiga |
40 |
Gramas |
Sake mirim |
25 |
Mililitros |
Molho de soja |
30 |
Mililitros |
Cebolinha |
6 |
Talos de 5 cm |
Método:
- Corte o talos do shitake, em seguida corte em tiras;
- Com o shimeji desfie do talo. Reserve;
- Corte a cebolinha em tiras finas. Reserve;
- Em uma frigideira ou wok, derreta a manteiga acrescente o shimeji e o shitake;
- Em seguida acrescente o sake mirim e molho de soja;
- Caso seja necessário, coloque um pouco de água !
- Desligue o fogo, polvilhe a cebolinhas;
- Sirva na chapa bem quente ou faça papilote de papel alumínio.
Sukiyaki – Refogado de legumes
Ingredientes |
Quantidade |
Unidade de Medida |
Filé mignon |
150 |
Gramas |
Manteiga |
50 |
Gramas |
Macarrão de udom |
100 |
Gramas |
Broto de feijão |
100 |
Gramas |
Alho poró em rodelas |
½ |
Unidade |
Shitake juliene |
50 |
Gramas |
Ervilha torta cortada ao meio . |
50 |
Gramas |
Cebolinha 5 cm. |
5 |
Unidades |
Ticua Massa de peixe |
¼ |
Unidade |
Tofu |
100 |
Gramas |
Acelga quadrado gr. |
4 |
Folhas |
Ovo |
Caldo
Ingredientes |
Quantidade |
Unidade de Medida |
Shoyu |
100 |
Mililitros |
Hondashi-caldo de peixe |
200 |
Mililitros |
Sake mirim |
30 |
Mililitros |
Sake kirim |
50 |
Mililitros |
Açúcar |
30 |
Gramas |
Glutamato monossódico |
10 |
Gramas |
Método:
- Misture todos os ingredientes do caldo e reserve.
- Cozinhe o macarrão em água quente por 5 minutos, de choque térmico, um fio de óleo . reserve;
- Corte o file mignon em bifes finos; Reserve
- Corte os legumes e reserve;
- Corte o ticua em laminas . reseve
- Em uma panela de sukiyaki com o fogo baixo, aqueça a manteiga e refogue a carne;
- Afaste a carne para um canto, acrescente os legumes conforme sua textura;
- Em seguida regue com o caldo para garantir sua cocção .
- Acrescente o tofu e macarrão;
- Procure arrumá-los ao separadamente, não deixando misturar os ingredientes;
- Sirva bem quente;
OBS : Opcional: quebre o ovo em tigela e misture um pouco do caldo do fundo da panela, formando um molho para mergulhar os alimentos ou quebre o ovo em um canto a panela.
Okinawa Soba – Macarrão grosso ensopado
Caldo
Ingredientes |
Quantidade |
Unidade de Medida |
Costela de porco em pedaços |
5 |
unidades |
Cebolinha inteira pedaços grandes |
3 |
Unidades |
Gengibre picado |
30 |
Gramas |
Nabo ralado finamente |
10 |
Gramas |
Açucar |
15 |
Gramas |
Saque mirim |
80 |
Mililitros |
Hondashi – Caldo de peixe |
1,5 |
Litro |
Molho de soja |
30 |
Mililitros |
Barriga de porco Ou bacon Cortadas em fatias medias |
100 |
Gramas |
Ingredientes |
Quantidade |
Unidade de Medida |
Massa de Udon grossa |
250 |
Gramas |
Mostarda fresca |
0,50 |
Gramas |
Cebolinha cortada em rodelas finas |
3 |
Unidades
|
Método:
- Esquente uma panela funda e leve para selar a carne de porco rapidamente , coloque a cebolinha , gengibre , nabo , açúcar , deixe refogar , em seguida coloque o saque ,caldo de peixe e molho de soja . Em seguida coloque o pedaço da barriga do porco ( bacon) para cozinhar.
- Deixe cozinhar aproximadamente 1 hora em fogo alto , ate a carne ficar macia , caso seja necessário coloque mais caldo de peixe.
- Caso o pedaço da barriga(bacon) estiver mole , retirar com uma escumadeira e reservar.
- Cozinhe o macarrão por 10 minutos. Dê o choque térmico e reserve em água fria ;
- Assim que o caldo estiver pronto , coe . E leve novamente para uma panela , acrescente as folhas de mostarda inteiras rapidamente ate que murchá-las .
Para a montagem do prato
- Em uma tigela , coloque o Macarrão cozido , o caldo de porco quente , pedaço da barriga cozido(bacon) em seguida a mostarda e a cebolinha.
Yaki-Sakana Nasubi misso ( Peixe grelhado com berinjela e pasta de soja)
Ingredientes |
Quantidade |
Unidade de Medida |
Anchova em file Ou Pargo em file |
1 |
Unidade |
Nabo ralado |
5 |
Gramas |
Gengibre ralado |
5 |
Gramas |
Saque mirim |
10 |
Militros |
Berinjela |
200 |
Gramas |
Vinagre branco |
20 |
Mililitros |
Agua |
100 |
Mililitros |
Pasta de soja misso (branca) |
25 |
Gramas |
Saque mirim |
40 |
Mililitros |
Açúcar refinado |
5 |
Gramas |
Método:
- Limpe o file de peixe e corte em pedaços de 5 cm , leve para marinar com o nabo, gengibre e saque. Por aproximadamente 30 minutos ou mais.
- Corte a berinjela em rodelas grossas , deixe no vinagre e água por alguns minutos.
- Retire a berinjela da água .
- Faça uma mistura de pasta de soja(misso) , saque e açúcar e misture a berinjela. Reserve por 5 minutos a 30 minutos.
- Leve para grelhar a anchova e berinjela.
Esse prato pode ser feito na brasa , um prato típico da região de Kyoto.